Esta etapa del Camiño Francés une Triacastela con Vilei a lo largo de 22,6 km, en la provincia de Lugo. Es un tramo de punto a punto pensado para quien hace el Camino a pie o en bici, con bosque, río y tramos de interés histórico por el camino. Al ser una etapa larga y con desnivel considerable, conviene afrontarla con piernas descansadas y buen calzado, tanto si se va mochileando como en jornada suelta.
Cómo es el recorrido
La ruta sale de Triacastela a 742 m de altitud y llega a Vilei a 520 m, aunque el perfil no es tan sencillo como sugiere esa diferencia. La subida se concentra en la primera mitad del recorrido, con el punto más alto en el km 6,7, a 898 m. La rampa más dura aparece en el km 3,5, con una pendiente máxima del 9,5% mantenida durante un kilómetro, así que las primeras horas de marcha son las más exigentes.
Tras ese tramo inicial de subida, el camino cambia de carácter: el desnivel negativo acumulado (727 m) supera claramente al positivo (503 m), señal de que la segunda mitad de la etapa es mayoritariamente de bajada hasta Vilei. La altitud mínima de toda la ruta, 418 m, se encuentra en algún punto de ese descenso final. El entorno combina bosque y río, con vistas en los tramos más altos y el paso por lugares de interés histórico propios del Camino.
Antes de salir
Con 22,6 km y un desnivel positivo que llega a los 898 m, es una etapa catalogada como difícil: conviene salir con tiempo suficiente, llevar agua y algo de comida, y no confiarse por el hecho de que la llegada esté más baja que la salida, porque la rampa de la primera mitad pasa factura. Al superar los 20 km de longitud, merece la pena revisar la previsión meteorológica del día y llevar el track GPX descargado en el móvil o GPS, por si hace falta confirmar el trazado en algún cruce.
Si se busca una alternativa entre Triacastela y Sarria, existe también el Camino Francés alternativo de Triacastela a Sarria, de recorrido y desnivel similares. Para quien quiera encadenar varias etapas hasta el final, está la opción larga del Camino Francés de Triacastela a Santiago de Compostela. También se puede completar el tramo previo con la etapa de O Cebreiro a Triacastela, o explorar otras opciones dentro de las rutas de senderismo en Lugo.