La ruta AE150 Can Palou – Coll Sant Genís – Selva del Mar – Palau Saverdera es un circular de 17,5 km situado en el Parque Natural del Cap de Creus, pensado para quienes ya tienen experiencia en montaña y buscan una jornada completa de senderismo o incluso de running por terreno técnico. Con 883 m de desnivel positivo y 888 m de negativo, no es una ruta para iniciarse: exige piernas entrenadas y buena planificación.
Cómo es el recorrido
El trazado arranca y termina a 521 m de altitud, con el punto más alto de toda la ruta —557 m— situado muy pronto, en el kilómetro 0,4. A partir de ahí el recorrido desciende hasta los 48 m, el punto más bajo, antes de volver a remontar. La subida más dura está concentrada en la segunda mitad del itinerario, con una rampa especialmente exigente en el kilómetro 15,2, donde la pendiente llega al 24,4% en el tramo de un kilómetro. Es, por tanto, una ruta que reserva el esfuerzo más duro para el final, cuando las piernas ya acumulan kilómetros.
El terreno combina tramos rocosos con algunos pavimentados, y discurre por una zona con presencia de fauna y flores silvestres, además de pasar por algún lugar de interés histórico. Las vistas son una constante en este tipo de recorridos por el Cap de Creus, y de hecho esta ruta coincide en parte con el itinerario oficial «Pels dominis de Sant Pere de Rodes», de ámbito regional y gestionado por Itinerànnia.
Antes de salir
Por sus 17,5 km, el desnivel acumulado de 883 m y la pendiente máxima del 24,4%, conviene llevar calzado con buen agarre para las zonas rocosas, agua suficiente y salir con margen de tiempo, ya que el esfuerzo fuerte llega pasado el kilómetro 15. Al tratarse de una ruta clasificada como difícil, es recomendable revisar la previsión meteorológica antes de salir y llevar el track GPX descargado, ya que está disponible para esta ruta.
Si buscas opciones más cortas en la misma zona, la ruta a la Cova de l’Infern en el Cap de Creus es una alternativa mucho más suave, de apenas 1,9 km. Algo más alejadas, pero también en la provincia, están la ruta AE96 entre Requesens y el Coll del Medàs y la ruta AE90 del Coll de l’Auleda al Coll Forcat, ambas en el Paraje Natural de la Albera. Para seguir explorando la zona, puedes consultar más rutas de senderismo en Gerona.