El Camino Viejo de Alberite – Senda El Piojo es una ruta circular asociada a Logroño, en La Rioja, pensada para quienes buscan una jornada larga de senderismo o de MTB con buen fondo físico. Con 45,7 km y 1.217 m de desnivel positivo, es una propuesta exigente por su distancia, más que por la dificultad técnica, catalogada como moderada.
Cómo es el recorrido
El trazado combina tramos de bosque con zonas junto a un río, alternando ambientes más cerrados con espacios abiertos donde predominan las flores silvestres. También se atraviesan puntos de interés histórico a lo largo del recorrido. Al tratarse de un itinerario circular, se vuelve al mismo punto de inicio y final tras completar el círculo.
Buena parte del recorrido carece de sombra, algo a tener muy en cuenta dado que son casi 46 km de ruta. Las vistas son otro de los atractivos señalados, y el hecho de que esté marcada también como apta para MTB indica un firme que permite el paso de bicicleta de montaña en buena parte del trazado.
Antes de salir
Por su longitud, superior a los 20 km, conviene salir con tiempo de sobra, llevar agua suficiente y comida para toda la jornada, ya que los tramos sin sombra pueden pasar factura en las horas centrales del día. Es recomendable revisar la previsión meteorológica antes de salir y llevar el track descargado, ya que esta ruta no dispone de GPX propio en la ficha. El desnivel acumulado de 1.217 m, repartido a lo largo de tantos kilómetros, exige un ritmo constante y buena planificación de las paradas.
Si buscas opciones más cortas en la misma zona, el Camino al Monte Cantabria, de 4,8 km y 152 m de desnivel, es una alternativa mucho más asequible situada a 2,4 km de este recorrido. Algo más adelante, a 16,8 km, se encuentra el Barranco de Badén, con 11,4 km y 473 m de desnivel, otra opción intermedia para quienes prefieran una salida de menor duración. Para explorar más propuestas por la comunidad, puede consultarse el listado de rutas de senderismo en La Rioja.