Esta etapa del Camiño Francés une Melide con Arzúa a lo largo de 13,7 km, en un tramo que forma parte del itinerario internacional que llega desde Saint-Jean-pied-de-port hasta Santiago de Compostela. Es un recorrido punto a punto de dificultad moderada, pensado tanto para quien hace el Camino a pie como en bici, ya que combina tramos pavimentados con otros de bosque y río, adecuados para senderismo, mochileo, cicloturismo y MTB.
Cómo es el recorrido
La etapa empieza en Melide a 457 m de altitud y termina en Arzúa a 399 m, con un desnivel acumulado de 312 m positivos y 373 m negativos. El punto más alto del trazado, 472 m, se alcanza pronto, en el km 3,7, así que buena parte del camino discurre ya en descenso o en llano tras ese primer repecho.
La parte más exigente llega en la segunda mitad del recorrido, donde se concentra la subida más dura: en torno al km 6,7 aparece la rampa más pronunciada, con una pendiente máxima del 7,2% mantenida en un kilómetro. Entre la altitud mínima de 303 m y la máxima de 472 m hay un margen de casi 170 metros que marca el perfil de toda la etapa.
El entorno combina bosque, zonas con presencia de río y tramos con flores silvestres, además de puntos con vistas y algún lugar histórico propio del Camino. Parte del trazado está pavimentado, lo que facilita el paso tanto a pie como en bicicleta.
Antes de salir
Con 13,7 km y un desnivel moderado, es una etapa asequible para quien ya lleva unos días de Camino, pero conviene dosificar fuerzas pensando en la rampa del km 6,7, que es el tramo más duro de la jornada. Al ser un recorrido punto a punto, es buena idea llevar el track GPX descargado para no depender solo del balizado. Si se hace en bici de montaña, los tramos no pavimentados y las pendientes de la segunda mitad merecen algo de atención.
Esta etapa conecta con otros tramos del mismo Camino que pueden interesar para completar varios días de ruta: desde Melide también sale la etapa hasta Salceda y la etapa entre Santa María y A Calzada. Al llegar a Arzúa, el Camino continúa hacia O Pedrouzo o hacia A Salceda, dos opciones para seguir avanzando hacia Santiago. Quien busque más itinerarios por la zona puede consultar también las rutas de senderismo en La Coruña.